Alergi musiman adalah reaksi alami tubuh terhadap zat-zat tertentu di lingkungan yang dianggap berbahaya, meskipun sebenarnya tidak beracun. Biasanya, alergi ini muncul saat perubahan musim, terutama ketika jumlah serbuk sari di udara meningkat. Sistem kekebalan tubuh orang yang sensitif akan menganggap partikel tersebut sebagai ancaman, lalu melepaskan zat kimia seperti histamin yang menimbulkan gejala seperti bersin, hidung gatal, atau mata berair. Kondisi ini bisa memengaruhi kenyamanan sehari-hari, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas di luar ruangan.
Penyebab alergi musiman dapat bervariasi tergantung daerah dan kondisi cuaca. Di beberapa wilayah, serbuk sari dari tanaman, rumput, atau bunga menjadi penyebab utama. Sementara di tempat lain, debu rumah dan perubahan suhu juga dapat memperburuk gejalanya. Mengetahui kapan musim alergi biasanya terjadi di daerah tempat tinggal Anda dapat membantu mengambil langkah pencegahan lebih awal. Informasi ini penting agar seseorang bisa menyesuaikan rutinitas harian tanpa terganggu oleh alergi.
Mengenali penyebab dan pola alergi juga membantu dalam mengambil tindakan pencegahan yang sesuai. Misalnya, dengan menghindari aktivitas di luar ruangan saat tingkat serbuk sari tinggi atau menjaga kebersihan lingkungan rumah. Edukasi tentang alergi musiman membantu masyarakat memahami bahwa kondisi ini umum dan dapat dikendalikan dengan langkah sederhana tanpa panik atau salah kaprah.